Polisportiva formiginese

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Ginnastica posturale

Barbara Bosi insegnante ginnastica posturale

insegnante Barbara Bosi

 

Mercoledì e venerdì dalle 14,30 alle 15,30

 

Inizio corso mercoledì 8 gennaio 2020

 

La ginnastica posturale si rivolge a chi vuole migliorare la mobilità delle
articolazioni, aumentando l'elasticità del tessuto muscolare e migliorando la postura del corpo.
 
Dolori muscolari e articolari, mal di testa e problemi alla circolazione, sono infatti
disturbi che possono essere legati a una postura scorretta, mantenere la
colonna vertebrale allineata vuol dire in primo luogo tutelare la salute di tutto il corpo

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