polisportiva formiginese

POLISPORTIVA FORMIGINESE

ARCI Modena      UISP Modena      Comune di Formigine      NUOVAMENTE Cultura Evoluzione Benessere

lunedì e mercoledì

18,15 PUMP

19,15 BOXETONE

si continua tutto luglio e agosto

insegnante Paolo Lamazzi

Per riprendere confidenza con il proprio corpo e per tonificarlo.
Movimenti aerobici per ogni età.

Martedì e giovedì dalle 19,15 alle 20,15

 

Presentazione: giovedì 10 settembre 2020
Inizio corso: martedì 15 settembre 2020

Il corso continua tutto l'anno ed è sempre possibile inserirsi

insegnante Barbara Bosi

Mercoledì e venerdì dalle 14,30 alle 15,30

 

Presentazione: mercoledì 9 settembre 2020

 

Inizio corso: mercoledì 16 settembre 2020

La ginnastica posturale si rivolge a chi vuole migliorare la mobilità delle
articolazioni, aumentando l'elasticità del tessuto muscolare e migliorando la postura del corpo.


Insegnante: Olga Bardelli

Lunedì e mercoledì dalle 18 alle 20

 

Presentazione: lunedì 14 settembre 2020

Inizio corsi: lunedì 21 settembre 2020

 

Tonificazione e bruciagrassi in un'ora intensa e divertente....
rapidi risultati ...adatto a tutti.