FITNESS
insegnante Paolo Lamazzi
Per riprendere confidenza con il proprio corpo e per tonificarlo.
Movimenti aerobici per ogni età.
Martedì e giovedì dalle 19,15 alle 20,15
Presentazione: giovedì 10 settembre 2020
Inizio corso: martedì 15 settembre 2020
Il corso continua tutto l'anno ed è sempre possibile inserirsi
insegnante Barbara Bosi
Mercoledì e venerdì dalle 14,30 alle 15,30
Presentazione: mercoledì 9 settembre 2020
Inizio corso: mercoledì 16 settembre 2020
La ginnastica posturale si rivolge a chi vuole migliorare la mobilità delle
articolazioni, aumentando l'elasticità del tessuto muscolare e migliorando la postura del corpo.
Insegnante: Olga Bardelli
Lunedì e mercoledì dalle 18 alle 20
Presentazione: lunedì 14 settembre 2020
Inizio corsi: lunedì 21 settembre 2020
Tonificazione e bruciagrassi in un'ora intensa e divertente....
rapidi risultati ...adatto a tutti.